Erziehung

Das können Eltern tun, wenn Kinder nicht essen, was sie sollen

Der Nachwuchs verweigert Gemüse und will Pasta – was nun? Ein Kurs gab Antworten auf viele Fragen zum Thema Essenssituation.

Von Andrea Wyss

Publiziert am Mittwoch, 28. Februar 2024 11:47

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Kinder müssen nicht jeden Tag ausgewogen essen. Sie spüren gut, was ihr Körper gerade benötigt und wann sie satt sind. Auch wenn das bedeutet, dass heute viel, morgen wenig, heute nur Pasta und morgen nur Gemüse gegessen wird.

Kinder müssen nicht jeden Tag ausgewogen essen. Sie spüren gut, was ihr Körper gerade benötigt und wann sie satt sind. Auch wenn das bedeutet, dass heute viel, morgen wenig, heute nur Pasta und morgen nur Gemüse gegessen wird. (Bild: Andrea Wyss)

Anina Beck leitete den Kurs. Sie ist selbst Mutter eines kleinen Mädchens und kennt schwierige Tischsituationen auch. (Bild: Andrea Wyss)

Mahlzeiten mit Kindern am Tisch, besonders wenn sie noch kleiner sind, kann für Eltern oder andere Betreuungspersonen zur Herausforderung werden. Wer kennt es nicht: Liebt ein Kind heute ein bestimmtes Lebensmittel, kann es schon morgen laut ausrufen: «Bäh, das mag ich nicht.» Oder das Kind möchte einige Tage nur Pasta essen und verweigert alles andere. An anderen Tagen werden hingegen die Teigwaren verschmäht und…

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